10.30 tot 11.30: "Tai Chi-12", basisles - voor starters, als basisbeoefening, en voor jonge senioren, aangevuld met qigong,
woensdagmorgen :
9.30 tot 10.30: Yang-54 Korte Vorm , standaardles,
10.30 tot 11.30: Uitdieping Tai Chi-12 en kennismaking met de Yang-54 Korte Vorm, overgangsles - voor beginners die de Tai Chi-12 les gevolgd hebben of voor starters met een voorgaande ervaring (bv het beheersen van een andere bewegingsleer) of voor wie snel leert.
vrijdagmorgen:
10 tot 11: Yang-108 Lange Vorm, gevorderdenles,